Rozwój i uśmiechnięta dziewczyna Anna Bielawska

Rozwój to proces przemian i przeobrażeń

Bardzo często pytacie mnie, w jaki sposób powinniście rozpocząć swój rozwój osobisty, zawodowy i
fizyczny. Co zrobić, by zacząć się rozwijać i iść do przodu. Trzeba pamiętać, że wszystko wymaga
czasu i pierwszy sukces być może nie pojawi się na początku. Rozwój jest procesem podzielonym na
etapy, w którym wzrastasz i uczysz się nowych rzeczy krok po kroku.

Czym jest rozwój?

Rozwój to umiejętność nabywania nowych cech i zachowań, a także na zanikaniu pewnych
właściwości. Jest to zbiór metod oraz informacji, w którym Ty możesz wzrastać, a także poprawiać
jakość swojego życia w różnych obszarach m.in. społecznym, zawodowym, poznawczym czy
emocjonalnym. W rozwoju pomoże Ci wykorzystanie różnorakich metod i umiejętności, które
nabędziesz wraz z pogłębianiem swojej drogi.

Regres rozwoju

Jest to zahamowanie rozwoju, a także cofnięcie się po jego wzmożeniu i wzroście. Regres może być
spowodowany także przerwą lub powrotem do stanu sprzed zmian, cofnięciem się do poprzedniego
etapu. Czasami możemy mieć uczucie powrotu pewnego etapu naszego rozwoju, zwłaszcza po
kryzysie naszej nowej drogi. Wracamy do pewnych rzeczy, umiejętności, czy sposobu myślenia, które
nabyliśmy wcześniej. Zawracamy i tracimy sens, co może powodować regres naszego rozwoju.

Dlaczego warto się rozwijać?

Znam wiele osób, które rwą się do poszerzania swojej wiedzy, ale robiąc to niekonsekwentnie i
powierzchownie. Zaczynają kurs po kursie, nie wykonując zadań do końca. W takiej sytuacji brak
konkretnych efektów i silne przekonanie, że to nie działa. Uważam jednak, że jeśli chcesz się nauczyć
czegoś konkretnego, pogłębić swoją wiedzę w danym temacie, bądź zdobyć nowe kompetencje,
powinnaś zapytać sobie kilka konkretnych pytań.
1) Dlaczego chcę się tego nauczyć i jaki jest mój cel?
2) Jakie umiejętności chciałabym zdobyć po tym kursie lub przeczytaniu książki?
3) W czym pomoże mi poszerzenie wiedzy w danym temacie?
Pamiętaj – posiadając konkretny cel i realizując go konsekwentnie, wzniesiesz się na wyżyny. Musisz
określić go jednak tak, by nie ściągał Cię w dół.

Wdrażaj to, czego się nauczyłaś

Samo przeczytanie książki, posłuchanie podcastu lub obejrzenie video nie daje Ci pewnego rozwoju.
Ważne jest to, co weźmiesz z tego dla siebie – to da Ci pewną możliwość i szansę na doświadczenie
tego, czego się nauczyłaś. Dlatego właśnie zachęcam Cię, abyś wdrażała w życie wszystko to, czego
się nauczysz. Tak, abyś mogła sama doświadczyć i sprawdzić, czy dana metoda działa i jest dla Ciebie
wartościowa. Nic się w Tobie nie zmieni, jeśli nie zaangażujesz się w pełni.

Poprawa „JAKOŚCI ŻYCIA”

Rozwój, tak jak napisałam wcześniej, wpływa na Twoją jakość życia. Wykorzystywanie tych narzędzi
w dążeniu do celu, usprawni jakość Twojego życia. Niekoniecznie jednak całego. Zazwyczaj zdarza się
tak, że z kilku obszarów swojego życia jesteś zadowolona bardziej, z innych mniej. Czujesz potrzebę
pochylenia się nad tymi, które satysfakcjonują Cię mniej. Wspaniale! Większość osób nie uczy się
gotować przez całe życie a opanowało kilka ulubionych przepisów i opiera swoje umiejętności
właśnie na nich. Podobnie jest również z rozwojem.

Nie ma nic złego w zajęciu się obszarem, który potrzebuje przepracowania kilku konkretnych problemów i zaprzestaniu na tym. Pamiętaj, że tak jak w gotowaniu, niektórzy zostają profesjonalnymi kucharzami. Są ekspertami z danej dziedziny i chcą ją nieustannie zgłębiać. To również może być pasjonujące!
Pamiętaj, że jak długo coś Ci służy i usprawniania jakość Twojego życia, powinnaś to robić!

Dodaj komentarz