Wywiady

Wdzięczność to droga na której poznajemy samych siebie i zmieniamy się.

By on 3 stycznia 2021

Wdzięczność to droga na której poznajemy samych siebie i zmieniamy się. To proces w którym przechodzimy wewnętrzną transformację. Na ile silną? Na tyle ile my sami jesteśmy gotowi. Ta gotowość na każdym etapie życia jest inna. Systematyczna praktyka daje wewnętrzną odwagę wchodzenia w głąb siebie i odkrywania swoich potencjałów siły jeszcze mocniej, a nie kiedy na nowo. Nie mam reguły czasu. Wdzięczność jest narzędziem dla każdego. Umiejętność pokazania pracy z wdzięcznością i rozbudzania potencjału ciekawości. Na ile silny będzie? Na ile zagości? Wszystko zależy od chęci poznania przez drugą osobę.

Wywiad z współautorką książki ” Droga Serca do Ludzi” Anną Hajnrych

Ania jest Ambasadorką Klubu Kobiecego Szczęścia, Założycielką profilu na Instagramie Kobieta.Psoriasis. Jest ona współautorką książki „Droga Serca do ludzi”. Jest ona kobietą, która otworzyła serce i zobaczyła piękno świata poprzez praktykowanie wdzięczności. Uważa, że wdzięczność praktykowana systematycznie uczy zdrowego optymizmu. Dziś jest ona kobietą, która spełnia swoje marzenia i cele. Jej mottem jest „Otwórz serce, a ujrzysz magię otaczającego Nas Świata”.

Magia wdzięczności

Z Anią poznałyśmy się podczas pisania książki ” Droga Serca do ludzi”. Ania jest kobietą, która otworzyła i zobaczyła piękno otaczającego jej świata poprzez wyrażanie wdzięczności. Ania swoją postawą i historią pokazała mi swoją niesamowitą drogę zmian. Uważa ona, że odczuwanie wdzięczności daje impuls do działania, zauważania i doceniania tego co najpiękniejsze w naszym życiu, a także uczy zdrowego optymizmu. Dziś jest ona kobietą , która spełnia swoje marzenia, cele i pragnienia.

„Otoczka słów” a wdzięczność

Anna Hajnryk: „Otoczka słów” w ukazywaniu wdzięczności nie kiedy nie nadaje dobrego toru w zasianiu tego ziarna ciekowości. Czemu? Wiele osób czuję potrzebę, ale także czuj lęk przed dotknięciem  czegoś nowego.  To jest normalne. Boimy się przyznać przed sobą, że chcemy wchodzić w nowe nieznane. Ocena innych nie kiedy paraliżuje nas, to jest strach w potrzebie akceptacji przez innych.

Jak przełamać tak stary stereotyp, który przeplata się przez wiele sytuacji, rożnych?

Anna Hajnryk: Czy w ogóle można? Czy jest to realne? Tak, jest to możliwe i realne. To my sami. My pokazując, że możemy dokonywać zmian. Jesteśmy świadectwami współczesnego świata w którym my dokujemy sami zmian. Jak? To jest proste. To jest to jak prowadzimy nasze życie z najcudowniejszym kompasem jakim serce. Kompas życia to jest serce. „Otwórz serce a ujrzysz magię otaczającego Nas ŚWIATA”. Otworzyłam wraz z wdzięcznością serce i ujrzałam to co jest najpiękniejsze i najważniejsze.

Jak zobaczyłaś wdzięczność?

Anna Hajnryk: Zobaczyłam ją bez „otoczki słów”. Ty też możesz przekazywać dobro wraz z wdzięczności i możesz uczyć się tego dobra wplatając je w życie. Nie bój się Nowego i łam najstarszy stereotyp, który istnieje. Nie oceniaj, ale doceniaj. Twórz sieć dobra wokół siebie i „zarażaj” tym dobrem innych. Twórzcie razem potęgę wdzięczności dobra. Życie to chwila i niech to będzie chwila dobra.

Link do wywiadu:

Continue Reading

Rozwój

Wdzięczność – kluczem do szczęśliwego życia

By on 30 sierpnia 2020
Droga serca do ludzi blog Anna Bielawska

W całym natłoku codziennych spraw, stresujących sytuacji i pędzącym pędzie życia często zapominamy o docenieniu tego co posiadamy. A tak naprawdę jest to jeden z sekretów szczęśliwego życia. Każdy z nas poszukuje spełnienia zawodowego i życiowego. Chcemy czuć się bardzo szczęśliwi. Wdzięczność jest kluczem do szczęśliwego i pełnego sukcesu życia.

Czym wdzięczność jest dla mnie?

„Wdzięczność jest to zaangażowanie wewnętrzne. Być może zaraz sobie pomyślisz, przecież mówię słowo „Dziękuję”. Nie chodzi mi tutaj o taką wdzięczność. Tak wypowiedziane słowo „Dziękuję” zostaje zrobione raz i przechodzimy dalej do swoich zadań, codziennych obowiązków. Wdzięczność stała się stylem mojego życia. Ja czuję wdzięczność całą sobą. Codziennie dziękuję za moją rodzinę, ciepły dom, że mam wodę w kranie, która gasi moje pragnienie oraz że mogę wykąpać się w ciepłej wodzie. Przez 16 lat mojego życia (bez okresu domu dziecka) kąpałam się w miskach oraz załatwiałam się w wiaderko. Dlatego dziś jestem tak ogromnie wdzięczna, za warunki mieszkalne jakie posiadam. Dziękuję z całego serca, że mam łóżko, że mogę się w nim wyspać. Dziękuję z całego serca, że mam dach nad głową, jest mi ciepło i nie marznę. W ten sposób ładuję w sobie pozytywne emocje.

Moje koleżanki zastanawiają się skąd czerpię energię i pasję do życia. Otóż z tego, że każdego dnia praktykuję wdzięczność. Doceniam, to co mam. Myślę, że jestem obfita we wdzięczność, dlatego emanuję nią. Pomimo, że życie cały czas mnie testuje. Wdzięczność praktykowana każdego dnia umacnia mnie. Nawet, gdy mam kryzysowy moment praktykowanie wdzięczności pozwala mi, że nigdy nie schodzę maksymalnie w dół. Pozwala mi również na to, aby łagodniej przechodzić pewne okoliczności oraz budzi we mnie większe zaufanie do samej siebie.

Wiem, że życie nie ustanie, będzie mnie testowało, będzie rzucało przeszkody, ale dzięki temu, że się rozwijam mam poczucie satysfakcji oraz spełnienia. Owszem jest to nieustanna praca nad sobą. Jestem przekonana, że jeśli nie ma działania, energii i ruchu to nic nie będzie się działo…”

Poznaj magię wdzięczności i zmień swoje życie

Wiem, że bywają trudne momenty w życiu każdego z nas. Być może zmagasz się z ciężką chorobą, utratą pracy, brakiem pieniędzy. Znam to. Wiem, że największa trudność przychodzi w momencie, kiedy świat się wali i powiedzieć: Dziękuję z serca za te sytuacje, w której się obecnie znalazłam. Jeśli dziękujesz za to co się dzieje lub za to co ma się wydarzyć to działa prawo przyciągania. Ja ogromnie wierzę w to, że to o czym myślimy przyciągamy to. Bardzo lubię cytat : ” Bądź wdzięczny za trudne chwile. One pozwalają Ci się rozwijać. Bądź wdzięczna za swoje ograniczenia, ponieważ one dają Ci szansę na poprawę. Bądź wdzięczny za każde nowe wyzwanie, ponieważ ono buduje twoją siłę i charakter. Bądź wdzięczny za swoje błędy. Pokazują Ci inne cenne lekcje.” – Troy Amdahl Wiem, że Ty także możesz zmienić swoje życie poprzez praktykowanie wdzięczności.

Książka „Droga serca do ludzi”

Książka ta to historie 13 osób (w tym moja) przemiana dzięki praktykowaniu wdzięczności. Osoby te przeszły w życiu swoje i pragną się tym dzielić z Tobą jako świadectwo tego, że jeśli czegoś bardzo pragniemy to niemożliwe nie istnieje. Jest to wyjątkowa książka, dzięki której doświadczysz a być może utożsamisz się z nami- współautorami książki. Nic tak nie łączy jak wspólne historie. Wdzięczność jest najpotężniejszą pozytywną mocą. Jak ona bardzo silna i pozytywne potrafi wnieść zmiany w życie. Przekonasz się i dowiesz się jak wyrażanie wdzięczności potrafi zmienić życie. Zapraszam całym sercem do przeczytania książki.

Link do zakupu książki https://drogasercadoludzi.pl/

Continue Reading