Wywiady

Wdzięczność to droga na której poznajemy samych siebie i zmieniamy się.

By on 3 stycznia 2021

Wdzięczność to droga na której poznajemy samych siebie i zmieniamy się. To proces w którym przechodzimy wewnętrzną transformację. Na ile silną? Na tyle ile my sami jesteśmy gotowi. Ta gotowość na każdym etapie życia jest inna. Systematyczna praktyka daje wewnętrzną odwagę wchodzenia w głąb siebie i odkrywania swoich potencjałów siły jeszcze mocniej, a nie kiedy na nowo. Nie mam reguły czasu. Wdzięczność jest narzędziem dla każdego. Umiejętność pokazania pracy z wdzięcznością i rozbudzania potencjału ciekawości. Na ile silny będzie? Na ile zagości? Wszystko zależy od chęci poznania przez drugą osobę.

Wywiad z współautorką książki ” Droga Serca do Ludzi” Anną Hajnrych

Ania jest Ambasadorką Klubu Kobiecego Szczęścia, Założycielką profilu na Instagramie Kobieta.Psoriasis. Jest ona współautorką książki „Droga Serca do ludzi”. Jest ona kobietą, która otworzyła serce i zobaczyła piękno świata poprzez praktykowanie wdzięczności. Uważa, że wdzięczność praktykowana systematycznie uczy zdrowego optymizmu. Dziś jest ona kobietą, która spełnia swoje marzenia i cele. Jej mottem jest „Otwórz serce, a ujrzysz magię otaczającego Nas Świata”.

Magia wdzięczności

Z Anią poznałyśmy się podczas pisania książki ” Droga Serca do ludzi”. Ania jest kobietą, która otworzyła i zobaczyła piękno otaczającego jej świata poprzez wyrażanie wdzięczności. Ania swoją postawą i historią pokazała mi swoją niesamowitą drogę zmian. Uważa ona, że odczuwanie wdzięczności daje impuls do działania, zauważania i doceniania tego co najpiękniejsze w naszym życiu, a także uczy zdrowego optymizmu. Dziś jest ona kobietą , która spełnia swoje marzenia, cele i pragnienia.

„Otoczka słów” a wdzięczność

Anna Hajnryk: „Otoczka słów” w ukazywaniu wdzięczności nie kiedy nie nadaje dobrego toru w zasianiu tego ziarna ciekowości. Czemu? Wiele osób czuję potrzebę, ale także czuj lęk przed dotknięciem  czegoś nowego.  To jest normalne. Boimy się przyznać przed sobą, że chcemy wchodzić w nowe nieznane. Ocena innych nie kiedy paraliżuje nas, to jest strach w potrzebie akceptacji przez innych.

Jak przełamać tak stary stereotyp, który przeplata się przez wiele sytuacji, rożnych?

Anna Hajnryk: Czy w ogóle można? Czy jest to realne? Tak, jest to możliwe i realne. To my sami. My pokazując, że możemy dokonywać zmian. Jesteśmy świadectwami współczesnego świata w którym my dokujemy sami zmian. Jak? To jest proste. To jest to jak prowadzimy nasze życie z najcudowniejszym kompasem jakim serce. Kompas życia to jest serce. „Otwórz serce a ujrzysz magię otaczającego Nas ŚWIATA”. Otworzyłam wraz z wdzięcznością serce i ujrzałam to co jest najpiękniejsze i najważniejsze.

Jak zobaczyłaś wdzięczność?

Anna Hajnryk: Zobaczyłam ją bez „otoczki słów”. Ty też możesz przekazywać dobro wraz z wdzięczności i możesz uczyć się tego dobra wplatając je w życie. Nie bój się Nowego i łam najstarszy stereotyp, który istnieje. Nie oceniaj, ale doceniaj. Twórz sieć dobra wokół siebie i „zarażaj” tym dobrem innych. Twórzcie razem potęgę wdzięczności dobra. Życie to chwila i niech to będzie chwila dobra.

Link do wywiadu:

Continue Reading

Motywacja

Podsumowanie 2020 – 6 sukcesów i 3 lekcje

By on 19 grudnia 2020

Rok temu brałam udział w Mastermandzie Kingi Bogdańskiej „7 krasnoludków”. Spisałam
wtedy dokładnie moje cele na kolejny rok. Szczerze, zapisując cele na 2020 nie wiedziałam,
co przyniesie ten rok. Pojawiła się pandemia, potem lockdown – cały świat się zmienił,
ciężko było to przewidzieć. Nie spodziewałam się jednak także tego, że zostanę współautorką
książki „Droga Serca do ludzi”. Mimo wszystko w głowie miałam myśl, że ten rok nie może
być rokiem zmarnowanym, a pełnym rozwoju! 19 grudnia 2019 założyłam przecież Fanpage
„Dziewczyna z Marzeniami”, nie mogłam się poddać – zaczęłam swoją internetową
działalność. Jestem w trakcie nauki i procesu, w którym się uczę tego jak działają te systemy.

6 sukcesów w 2020

Moje podsumowanie zacznę od tego, co mi się udało. Od moich sukcesów, z których jestem
naprawdę dumna!

Zostałam współautorką książki

Pierwszym sukcesem jest to, że zostałam współautorką książki „Droga Serca do ludzi”
Marioli Sokołowskiej. Opowiedziałam w niej o mojej historii i zakochaniu się w Magii
Wdzięczności. 6 lat temu, kiedy to zostałam bez dachu nad głową, wdzięczność stała się
częścią mnie i mojego serca. Czuję ogromną wdzięczność za ten rok i wszystko, co się w nim
wydarzyło. Owszem były w nim trudniejsze momenty, ale za nie też dziękuję, bo dzięki nim
umiałam jeszcze bardziej doceniać to, co mam.

Założyłam blog – annabielawska.eu

Jednym z trzech moich głównych celów na ten rok, było założenie bloga. Ogromnie się
cieszę, że dzięki Magdzie z bloga magdapisze.pl udało mi się założyć moje własne miejsce w
Internecie. Na początku uczestniczyłam w jej Akademii, aby dowiedzieć się, w jaki sposób
podejść do tematu i jakie kroki powinnam podjąć, aby złożyć bloga. Magda w swojej
Akademii wytłumaczyła, na jakie elementy należy zwrócić uwagę i co jest ważne w
prowadzeniu bloga. Jestem w ciągłym procesie i nieustannie pracuje nad tym, aby treści były
jak najbardziej atrakcyjne i wnosiły jak największą wartość w Waszym rozwoju, relacjach, a
także motywacji. Pracuję nad treściami, grafikami, a także pozycjonowaniem mojego bloga.

#Zmotywowani

Udało mi się przeprowadzić 35 wywiadów z niesamowitymi osobami, które nieustannie walczą
o swoje marzenia. Pokazały nam swoją drogę do ich realizacji, ale także podzieliły się
trudnościami, jakie napotkały. Dziś stanowią ogromną inspirację dla mnie i wielu z Was.
Uważam, że historię tych osób są wiarygodne i pokazują, że niemożliwe nie istnieje. Jeśli
ktoś bardzo wierzy i dąży do realizacji swoich celów, na pewno je spełni. Cykl wszystkich
LIVE, które przeprowadziłam możesz znaleźć na moim kanale na YOUTUBE.

Napisałam e-booka

Drugim głównym celem, który udało mi się zrealizować, jest napisanie e-booka. Mojego
pierwszego mini-produktu. To było dla mnie spore wyzwanie, ale cieszę się, że udało mi się
je zrealizować. E-book pokazuje 6 kroków, dzięki którym buduję poczucie własnej wartości,
z jakimi przekonaniami na swój własny temat pracowałam, a z jakimi muszę się jeszcze zmierzyć. Mam 25 lat, ale ogromnie się cieszę z wartości, jaką mogę dać innym osobom.
Radość sprawia mi to, czego się uczę i to, że inni mogą czerpać z mojej wiedzy.

Zostanę po raz drugi mamą!

Ten fakt, bardzo mnie uszczęśliwia! Rosnące w mnie życie napawa mnie ogromną radością,
ale są też trudniejsze momenty takie jak nienajlepsze samopoczucie, słabszy dzień a także
przysłowiowe „nie chce mi się”. Zazwyczaj jednak zakasam rękawy i działam – uczę się
poprzez działanie, to pokazuje też siłę charakteru i samodyscypliny. Stan błogosławiony
sprawia jednak, że uczę się tego, aby czasami odpuścić. Nie zawsze jestem w stanie coś
zrobić, nie zawsze mam wpływ na pewne sytuacje. Więc uczę się odpuszczać – dla dziecka i
dla mnie samej.

Zainwestowałam w rozwój

Rok ten jest bogaty w doświadczenia. Udało mi się zrealizować kilka kursów, a także
rozwinąć skrzydła w kilku dziedzinach. Uczestniczyłam w kursie pewności siebie,
asertywności, a także w takim o wymiarze duchowym – Przez Umysł do serca, gdzie
pracowałam z wewnętrznym dzieckiem. W między czasie rozwijałam się w co tygodniowej
grupie Mastermaidowej, dzieląc się sukcesami i porażkami, tym co nas boli. W krew weszło
mi także planowanie i podsumowanie tygodnia, miesiąca oraz kwartału.
Czy wiesz, że ludzie sukcesu planują, a następnie konsekwentnie realizują swoje marzenia, a
także podsumowują swoje działania? Rozwój jest procesem, gdy raz zaczynasz swoją
przygodę, pragniesz uczyć się więcej i więcej.

3 lekcje w 2020

Nie zdobyłam 1000 polubień na FB

To lekcja z 3 głównych celów na rok 2020 – planowałam, że mój fanpage będzie śledziło
1000 osób. Nie udało się, ale ogromnie cieszę się z każdego polubienia. Największą nagrodą
dla mnie są wiadomości, które od was dostaje. To, że podjęliście decyzję i wzięliście
odpowiedzialność za wasze marzenia, chcecie walczyć razem ze mną o Wasze marzenia.
Pomimo porażki na tej płaszczyźnie, cieszę z każdej osoby, która bierze odpowiedzialność za
swoje marzenia.

Prawo odpuszczania

Lockdown i zdalna nauka w marcu pokazały mi, że nie zawsze mogę wszystko zaplanować.
Pracując zdalnie miałam w sobie poczucie winy, że nie poświęcałam tyle czasu i uwagi
Kamilowi, ile by tego potrzebował. Nawet, gdy lekcje miały być zrobione, praca i inne
dodatkowe rzeczy, które powinny być zrobione. W pewnym momencie poczułam, że jest dla
mnie „za dużo” i uczę się odpuszczania sobie. Jeśli źle się czuję, bądź potrzebuje oddechu od
pracy to daje sobie prawo i pozwolenie na to, że mogę czuć się słabiej bądź nie najlepiej.
Od czasu dzieciństwa ciężko pracowałam, więc jestem w procesie tych zmian i faktu, że uczę
się tego, aby odpuszczać. Jest to nauka z ogradzającymi przekonaniami, ale wierzę w to, że
mogę się tego nauczyć. Ty także, jeśli tego potrzebujesz.

Kurs języka angielskiego

W tym roku miałam rozpocząć kurs języka angielskiego, tzw. GCSE. Dostałam się co
prawda, ale musiałam podjąć decyzję o rezygnacji ze względu na rozwijające się we mnie
nowe życie. Egzaminy końcowe mają odbyć się w maju, tuż po narodzinach mojego
maleństwa. Niestety, nie byłabym w stanie po porodzie pójść na egzaminy. Planuję jednak
rozpocząć edukację w przyszłym roku we wrześniu.

Co przyniesie rok 2021?

Na pewno wiele zmian dla mnie. Zostanę mamą po raz drugi, będę musiała wdrożyć się i
nauczyć się żyć nowej sytuacji. Nie jestem w stanie wszystkiego zaplanować, ale wiem, że
jestem w ciągłym procesie rozwojowym i mogę tu obiecać, że pragnę się nieustanie rozwijać.
Zgodnie z tym, co nauczyłam się w roku 2020 – nie wszystko mogę zaplanować i na niektóre
sytuacje nie mam wpływu. Jestem otwarta na nowe pomysły, a także doświadczenia. Modlę
się, aby Bóg obdarzył moją rodzinę zdrowiem i szczęściem, jeśli to będziemy mieli będziemy
w stanie spełnić wszystkie nasze marzenia. A Ty jakie masz plany na rok 2021?

Continue Reading

Rozwój

Wdzięczność – kluczem do szczęśliwego życia

By on 30 sierpnia 2020
Droga serca do ludzi blog Anna Bielawska

W całym natłoku codziennych spraw, stresujących sytuacji i pędzącym pędzie życia często zapominamy o docenieniu tego co posiadamy. A tak naprawdę jest to jeden z sekretów szczęśliwego życia. Każdy z nas poszukuje spełnienia zawodowego i życiowego. Chcemy czuć się bardzo szczęśliwi. Wdzięczność jest kluczem do szczęśliwego i pełnego sukcesu życia.

Czym wdzięczność jest dla mnie?

„Wdzięczność jest to zaangażowanie wewnętrzne. Być może zaraz sobie pomyślisz, przecież mówię słowo „Dziękuję”. Nie chodzi mi tutaj o taką wdzięczność. Tak wypowiedziane słowo „Dziękuję” zostaje zrobione raz i przechodzimy dalej do swoich zadań, codziennych obowiązków. Wdzięczność stała się stylem mojego życia. Ja czuję wdzięczność całą sobą. Codziennie dziękuję za moją rodzinę, ciepły dom, że mam wodę w kranie, która gasi moje pragnienie oraz że mogę wykąpać się w ciepłej wodzie. Przez 16 lat mojego życia (bez okresu domu dziecka) kąpałam się w miskach oraz załatwiałam się w wiaderko. Dlatego dziś jestem tak ogromnie wdzięczna, za warunki mieszkalne jakie posiadam. Dziękuję z całego serca, że mam łóżko, że mogę się w nim wyspać. Dziękuję z całego serca, że mam dach nad głową, jest mi ciepło i nie marznę. W ten sposób ładuję w sobie pozytywne emocje.

Moje koleżanki zastanawiają się skąd czerpię energię i pasję do życia. Otóż z tego, że każdego dnia praktykuję wdzięczność. Doceniam, to co mam. Myślę, że jestem obfita we wdzięczność, dlatego emanuję nią. Pomimo, że życie cały czas mnie testuje. Wdzięczność praktykowana każdego dnia umacnia mnie. Nawet, gdy mam kryzysowy moment praktykowanie wdzięczności pozwala mi, że nigdy nie schodzę maksymalnie w dół. Pozwala mi również na to, aby łagodniej przechodzić pewne okoliczności oraz budzi we mnie większe zaufanie do samej siebie.

Wiem, że życie nie ustanie, będzie mnie testowało, będzie rzucało przeszkody, ale dzięki temu, że się rozwijam mam poczucie satysfakcji oraz spełnienia. Owszem jest to nieustanna praca nad sobą. Jestem przekonana, że jeśli nie ma działania, energii i ruchu to nic nie będzie się działo…”

Poznaj magię wdzięczności i zmień swoje życie

Wiem, że bywają trudne momenty w życiu każdego z nas. Być może zmagasz się z ciężką chorobą, utratą pracy, brakiem pieniędzy. Znam to. Wiem, że największa trudność przychodzi w momencie, kiedy świat się wali i powiedzieć: Dziękuję z serca za te sytuacje, w której się obecnie znalazłam. Jeśli dziękujesz za to co się dzieje lub za to co ma się wydarzyć to działa prawo przyciągania. Ja ogromnie wierzę w to, że to o czym myślimy przyciągamy to. Bardzo lubię cytat : ” Bądź wdzięczny za trudne chwile. One pozwalają Ci się rozwijać. Bądź wdzięczna za swoje ograniczenia, ponieważ one dają Ci szansę na poprawę. Bądź wdzięczny za każde nowe wyzwanie, ponieważ ono buduje twoją siłę i charakter. Bądź wdzięczny za swoje błędy. Pokazują Ci inne cenne lekcje.” – Troy Amdahl Wiem, że Ty także możesz zmienić swoje życie poprzez praktykowanie wdzięczności.

Książka „Droga serca do ludzi”

Książka ta to historie 13 osób (w tym moja) przemiana dzięki praktykowaniu wdzięczności. Osoby te przeszły w życiu swoje i pragną się tym dzielić z Tobą jako świadectwo tego, że jeśli czegoś bardzo pragniemy to niemożliwe nie istnieje. Jest to wyjątkowa książka, dzięki której doświadczysz a być może utożsamisz się z nami- współautorami książki. Nic tak nie łączy jak wspólne historie. Wdzięczność jest najpotężniejszą pozytywną mocą. Jak ona bardzo silna i pozytywne potrafi wnieść zmiany w życie. Przekonasz się i dowiesz się jak wyrażanie wdzięczności potrafi zmienić życie. Zapraszam całym sercem do przeczytania książki.

Link do zakupu książki https://drogasercadoludzi.pl/

Continue Reading